건선 환자를 위한 맞춤음식 팁
건선 환자를 위한 맞춤음식 팁 내용 정리 드려요. 건선으로 고민이신가? 식단 관리를 통해 건강한 피부를 되찾을 수 있습니다. 건선은 다양한 요인에 의해 악화될 수 있는데, 그중에서도 식습관은 매우 중요한 역할을 합니다. 건선에 좋은 음식, 나쁜 음식 피해야 할 음식 자극적인 음식: 고추, 마늘, 파 등 자극적인 음식은 피부 염증을 악화시켜 건선 증상을 심하게 만들 수 있습니다. 짠 음식: 소금에 절인 음식이나 짠 음식은 피부를 건조하게 만…